sledujte nás na Facebookufacebook


Bulgur se zeleninou a lososem

1 porce

Energie

2 008kJ/479kcal

Bílkoviny

33,4g

Tuky

17,8g

Sacharidy

52,9g


Bulgurové rizoto

1 porce

Energie

1 732kJ/411kcal

Bílkoviny

32,2g

Tuky

15,2g

Sacharidy

43g


Celozrnné nočky s rajčátky a bazalkou

1 porce

Energie

1 924kJ/460kcal

Bílkoviny

32,3g

Tuky

16,4g

Sacharidy

54g


Celozrnné špagety s tofu

1 porce

Energie

2 183kJ/520kcal

Bílkoviny

29,6g

Sacharidy

10g

Tuky

86,1g


Cizrnová tortilla

1 porce

Energie

2 484kJ/592kcal

Bílkoviny

57,1g

Tuky

24,4g

Sacharidy

45,3g


Cizrnové karbenátky

1 porce

Energie

2 576kJ/614kcal

Bílkoviny

47,4g

Tuky

19,1g

Sacharidy

72,3g

neni-foto

Hovězí kuličky s červenou čočkou

1 porce

Energie:

2 437kJ/581kcal

Bílkoviny:

43,6g

Tuky:

19,6g

Sacharidy:

68,4g


Jarní závitky

1 porce

Energie:

1 947kJ/464kcal

Bílkoviny:

29,8g

Tuky:

15,7g

Sacharidy:

55,6g


Karbanátky z uzeného tofu s kuskusem

1 porce

Energie:

2 199 kJ/521 kcal

Bílkoviny:

44,2g

Tuky:

16,3g

Sacharidy:

56,8g


Krůtí maso s plněnou bramborou

1 porce

Energie

1 599kJ/380kcal

Bílkoviny

41,7g

Tuky

7,9g

Sacharidy

40,5g